YKSILÖVALMENNUS

Yksilövalmennus on nopein ja tehokkain tapa löytää virheet heittotekniikasta. Opit nopeasti tunnistamaan, heitossasi tapahtuvat virheliikkeet ja korjaamaan ne askel kerrallaan kohti parempaa kokonaisuutta. Lopputuloksena laadukkaammat heitot ja parempi mieli.

Ostaessasi 1,5 tunnin valmennuksen saat henkilökohtaista opetusta, jossa opit rystyheiton, kämmenheiton, puttaamisen tai erikoisheittojen tekniikat. Toiveiden mukaan käydään läpi myös muita heittämiseen, kisaamiseen tai vaikka sääntöihin liittyviä asioita. Esimerkiksi tuulten vaikutus kiekkojen lentoon, bägin sisältö tai kisoihin valmistautuminen.

 

Yhdellä valmennuskerralla ehdimme käymään nopeasti läpi perusasiat eri heitoista tai keskittymään yhteen  osa-alueeseen perusteellisemmin. Esimerkiksi rystyheittoon, joka on kaikista suosituin aihe.

Valmennuksessa saat:

 

  • Henkilökohtaista opetusta heittotekniikkaan.

  • Opit vaihe kerrallaan, mistä oikeaoppinen heitto muodostuu.

 

  • Opit millä saat kiekon lähtösuunnan hallintaan.

 

  • Pääset harjoittelemaan oikeita liikeratoja, joiden avulla saat toistettavuutta heittoihin.

 

  • Pääset heittämään sopivasti toistoja joiden aikana alat jo tunnistamaan milloin teet virheitä heitossa. Silloin niitä on jatkossa helppo lähteä itse korjaamaan.

 

  • Näet myös vierestä esimerkkiheittoja ammattilaiselta. Siitä on apua heiton kokonaisuuden ja rytmin hahmottamisessa.

 

 

Tarvittaessa heittosi kuvataan ja voimme katsoa hidastettuna miltä heittosi näyttää. Näet silloin myös itse mitä heitossasi tapahtuu.

 
 
 
Yksilövalmennusten Hinnat:

 

- 1 x 90min 69€

- 2 x 90min 125€  (62,50€)

 

- 3 x 90min 180€  (60€)

 

- 4 x 90min 230€  (57,50€)

 

- 5 x 90min 275€  (55€)

Alennettu hinta per/kerta.

 

 
 
 
Valmennus sopii sinulle jos:

 

  • Olet halukas kehittämään heittotekniikkaasi.

  • Haluat parempia tuloksia radalla.

  • Haluaisit oppia heittämään paremmin, mutta et tiedä mitä teet väärin heitossasi.

  • Olet harrastanut jo pidemmän aikaa, mutta kehityksesi on pysähtynyt kesken ja et tiedä miten päästä eteenpäin.

  • Olet vasta aloittanut lajin ja haluat heti alkumetreillä oppia oikeaoppiset heittotekniikat.

  • Haluat varmistaa pitkän aikavälin kehityksen opettelemalla paremman tekniikan nyt. Myöhemmin sitä on vaikeampi lähteä muuttamaan.

 

Kannattaa olla myös valmis harjoittelemaan opetuksen jälkeen omalla ajalla. Saat valmennuksesta varmasti hyvän boostin harjoittelulle ja näet kehitystä tekniikassasi välittömästi, mutta loppupeleissä pidemmän aikavälin kehityksessä on kyse siitä, kuinka paljon olet valmis itse harjoittelemaan. Valmennuksessa saat kehitykseen vaadittavat opit ja työkalut ja ymmärrys heitosta kasvaa välittömästi, mutta varsinainen harjoittelu sinun on tehtävä itse. Oppiminen vaatii suuren määrän toistoja.

 

Kertaaminen on myös tunnetusti opintojen äiti ja siksi tarjoan useamman kerran valmennuspaketteja edullisemmin, jotta voit tulla kertaamaan jo opittuja asioita tai oppimaan kokonaan uusia asioita.

 

Täytä alla oleva lomake ja kerro viestissä mihin asioihin kaipaat opastusta. Kerro myös suunnilleen millä aikataululla haluaisit valmennukseen ja mitkä kellonajat ovat sinulle sopivia. Vastaan yleensä 24 tunnin sisällä.

Lisätietoa ajan varaamisesta löydät lomakkeen alapuolelta!

AJANVARAUS

Aika ja paikka

 

Valmennus pidetään pk-seudulla, jollain siihen soveltuvalla paikalla. Nurmialueet, jalkapallokentät, ranget ym. ovat sopivia valmennuksen pitämiseen. Tarvitaan vain sopivasti tilaa kiekkojen heittämiseen. Varattuasi ajan ehdotan sopivia paikkoja. Tai jos sinulla on tiedossa joku sopiva paikka valmennuksen pitämiseen niin sitäkin voi ehdottaa.

 

Ajankohdaksi käyvät sekä arkipäivät, että viikonloput. Alkaen klo 8.00. ja lopetus viimeistään n. 21.00.

Valmennuksen saat yleensä varattua hyvin 1-2 viikon varoitusajalla ja joskus myös kuluvalle viikolle on vapaita aikoja. Ota siis yhteyttä niin sovitaan aika valmennukselle.

 

 
Maksutavat

Maksutapavaihtoehtoja ovat:

 

- Verkkopankkimaksu

 

Tai paikanpäällä maksettuna:

- Kortti

- Käteinen

- Liikuntasetelit

 

 

1. Voit maksaa valmennuksen suoraan täältä, jonka jälkeen valmennuksen ajankohta ja paikka sovitaan sähköpostilla.

 

Tai..

 

2. Voit sopia valmennuksen ajankohdan ja paikan ensin laittamalla sähkopostia jalle@frisbeegolfvalmennus.fi

Maksu hoidetaan sen jälkeen joko verkkomaksuna tai valmennuksen yhteydessä yllä olevilla maksutavoilla.

Kerro viestissä hieman taustaasi, kuinka kauan olet pelannut ja mihin tarvitsisit apua.

 

 

Voit myös laittaa viestin yllä olevalla lomakkeella ja vastaan sinulle sähköpostilla 24 tunnin sisällä.

Copyright © 2020 Helsingin Frisbeegolfvalmennus | Y-tunnus: 2838241-8 | jalle@frisbeegolfvalmennus.fi | 0503318440
Rekisteriseloste
  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle